Falar em tártaro nos dentes pode não ser muito agradável, mas é um assunto super importante para a nossa saúde bucal.
O tártaro é aquela camada dura e amarelada que se forma nos dentes devido ao acúmulo de restos de alimentos e bactérias. E nem precisamos falar que isso é péssimo para a sua saúde bucal, não é? Afinal, não é algo que afeta apenas a estética: o tártaro pode causar uma série de problemas, como mau hálito, gengivite e até mesmo a perda dos dentes.
Então, se você quer aprender como evitar esse problema e manter seus dentes saudáveis e bonitos, continue lendo este post!
O que causa tártaro nos dentes
O tártaro é um problema muito comum na saúde bucal, causado pelo acúmulo de placa bacteriana na superfície dos dentes, aquela camada pegajosa e incolor que se forma quando as bactérias presentes na boca se combinam com restos de alimentos e saliva. Se essa placa não for removida com a escovação regular, ela pode endurecer e se transformar em tártaro.
Além de não ser esteticamente agradável, a longo prazo o tártaro pode causar diversos problemas, como mau hálito, gengivite, inflamação das gengivas e cáries. Ele também pode ser um fator de risco para doenças periodontais e, em casos mais graves, causam a perda dos dentes.
Como identificar o tártaro
Uma maneira segura de identificar o tártaro nos dentes é pela textura. Sabe quando você passa a língua e sente os dentes um pouco mais ásperos do que o normal? Isso é sinal de tártaro!
Uma outra característica do problema é uma placa, que pode ser esbranquiçada, amarelada ou mais marrom que aparece tanto na parte externa quanto interna dos dentes, próxima à gengiva ou entre os dentes.
Outro sinal possível de tártaro é o mau hálito, afinal, estamos falando em bactérias e resíduos de alimentos no seu dente. E se o problema evoluir, você pode ter inflamações nas gengivas, a chamada gengivite.
Como remover o tártaro
Apesar de ser um processo simples, remover o tártaro exige que você vá a um dentista.
No consultório e com os equipamentos corretos, ele vai fazer uma raspagem na superfície dos dentes que vai retirar toda a sujidade. É necessário que o procedimento seja feito por um profissional porque ele é quem sabe até onde pode ir, sem causar nenhum dano nos dentes ou gengivas.
Ah, e dependendo da quantidade de tártaro acumulado, é possível que seja necessário passar por esse procedimento mais de uma vez.
Dicas para evitar o tártaro nos dentes
Já que só um dentista pode remover o tártaro, a melhor maneira de lidar com o problema é evitando que ele se forme, concorda?
Então, confira algumas dicas para impedir a formação da placa bacteriana na boca:
- Escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia, se possível com uma escova de cerdas macias.
- Escove a língua para remover as bactérias que causam o mau hálito.
- Use fio dental diariamente para remover a placa bacteriana entre os dentes.
- Evite alimentos açucarados e ácidos em excesso, pois eles contribuem para a formação do tártaro.
- Beba bastante água. Isso ajuda a remover os resíduos de alimentos da boca.
- Evite fumar, já que o cigarro pode contribuir para a formação da placa bacteriana.
E lembre-se: algumas pessoas, seja pela anatomia dos dentes, seja pela salivação, têm mais predisposição à formação de tártaro, e a região mais afetada é a que fica perto da língua. Por isso, é importante ir ao dentista a cada seis meses ou, ao menos, todo ano.
Assim, ele já retira as placas em formação e não permite que o tártaro avance e se torne uma dor de cabeça.
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